Hola

Cuando consigues resultados claros y rápidos, tu motivación siempre estará alta.

Esa fue la clave en mi caso.

Necesitas saber por dónde empezar.

Y necesitas ver resultados rápidos.

En poco tiempo.

Te ayudaré en tu camino.

Te estaré enviando consejos y estrategias sobre alimentación y ejercicio a tu correo.

Para que puedas mejorar tu físico.

De una vez.

Jcob Graduado

Mi nombre es Jcob y soy graduado en Nutrición y Dietetica y creador de Realidad Fitness.

Si estás leyendo mensaje significa que quieres cambiar y mejorar tu físico.

Como profesional de la salud, sé que la alimentación juega un papel fundamental.

La mayoría de personas necesitan ayuda en este aspecto.

Sin embargo, si lo que necesitas es ayuda directa y personalizada.

Puedes aplicar a mi asesoramiento:

Cuando apliques al Asesoramiento estarás recibiendo correos de mi parte, los cuales te ayudarán a mejorar tu físico.

"Asesoramiento 1 a 1".

Para aplicar simplemente debes de llenar un pequeño formulario.

El cual me dará una idea del mejor programa para ti.

Ten en mente que mi asesoramiento tiene un costo.

Nos vemos.

Si decides aplicar al asesoramiento, estaré a la espera.

También puedes ver todo lo que incluye el asesoramiento:

Estos son los resultados de otras personas

Cuando Mario solicitó mi ayuda, me contó su historia.

Me dijo que siempre fue "gordito" y desde joven habia sido objeto de burlas, e inclusive "bullying".

Me dijo que había intentado bajar de peso por su cuenta.

Pero nunca conseguía bajar de peso sin estancarse.

Después de algún tiempo de trabajando juntos estos fueron sus resultados y lo que dijo al final:

resultados físicos recomposición
"Es algo increíble, nunca pensé que mejoraría tanto y que fuera capaz de lograr y conseguir todo lo que me propuse para la pérdida de peso y especialmente para la perdida de grasa corporal de manera efectiva, además del organizado entrenamiento que ofrece el plan del equipo de Realidad fitness junto con el seguimiento continuo y la resolución de dudas respecto a todo el proceso, al final de todo Jcob te acaba transmitiendo la responsabilidad de cumplir con todo lo establecido en la alimentación y el entrenamiento, para tener los resultados que buscamos, es difícil pero vale la pena ver hasta donde puedes llegar con fuerza de voluntad y perseverancia acompañado con un buen plan de acción."
Mario
Estudiante Universitario

Al final, fue capaz de perder la grasa que siempre quiso y ganar una muy buena cantidad de masa muscular en el camino.

Por cierto...

Como Mario, entiendo que hay muchas personas que necesitan ayuda.

Algo que tiene que quedar claro es que Mario era una persona muy motivada y esforzada.

Solo hacia falta direccionar y sacarle provecho a esa motivación y ese esfuerzo con un buen programa.

Otras personas han tenido resultados similares:

Cuando Fritz solicito mi ayuda, me dijo que había ido al gimnasio por años.

Pero no tenía los resultados que buscaba.

Después de un tiempo de trabajar con él, vimos muy buenos resultados.

Fue capaz de ganar masa muscular y disminuir sus niveles de grasa corporal:

Fritz Resultados Realidad Fitness Coaching
"Empecé a entrenar con Jeycob y él diseñó un programa de entrenamiento y de nutrición para mí, las primeras semanas fueron muy duras, yo de por sí soy una persona delgada, pero mi principal molestia era la grasa abdominal que tenía. Con solo tres meses de entrenamiento supervisado y cumpliendo mi dieta alimenticia en ese mismo tiempo, pude conseguir muy buenos resultados, sin necesidad de algún suplemento, solo siguiendo el programa al pie de la letra y siendo muy riguroso conmigo mismo, pude llegar a conseguir un abdomen plano con presencia de abdominales ejercitados, además de ganar masa muscular en el resto del cuerpo. Jeycob se comprometió conmigo, esa pasión por el fitness me lo transmitió, es por ello que debo admitir que sin él, jamás hubiese sabido de lo que puedo ser capaz"
Fritz
Estudiante universitario

Fritz fue uno de mis primeros clientes y me mostró que con esfuerzo de por medio uno puede tener muy buenos resultados con un buen programa de entrenamiento y nutrición.

Mas allá del hecho de que tuvieron grandes resultados, me dio mucho más gusto inclusive que cuando los contacte meses después...

Me dijeron que aún seguían progresando y se mantenían delgados.

No sirve de nada conseguir un buen físico si no te va a durar mucho.

Es por eso que un programa no solo se encarga de conseguirte un buen físico.

Si no también de que hayas aprendido cómo hacerlo por tu propia cuenta.

Y una vez mejorado tu hábitos...

Y mejorado tu físico.

Los cambios serán prácticamente permanentes...

No hay vuelta atrás

Estás interesado en trabajar juntos?, solo debes de aplicar

Para aplicar al asesoramiento simplemente debes de llenar un pequeño formulario y te responderé con la fecha de inicio si escoges trabajar juntos

 
 

Lo que Incluye el Asesoramiento 1 a 1

Si necesitas ayuda, puedo ayudarte.

Mi trabajo es simple:

Garantizarte resultados

Recibirás un programa completo de Nutrición y de entrenamiento.

Ambos estarán diseñados específicamente para ti.

Con el cual obtendrás resultados rápidos.

Asesoramiento 1 a 1



Ya que estaremos buscando resultados rápidos es indispensable mantenernos comunicados.

Si tienes cualquier duda sobre el programa, siempre podrás preguntarme a través de un correo exclusivo.

Si tienes algún problema, lo resolveremos.

Estaré disponible todos los días, incluyendo fines de semanas y feriados.

Al finalizar el mes, puedes optar por continuar con el asesoramiento.

Recibirás un programa de entrenamiento

No importa si jamás has entrenado previamente o si tienes muy poca experiencia.

Ya que estará adecuado en base a tu nivel de experiencia, tu horario disponible, y equipo disponible.

El programa tendrá instrucciones de los ejercicios.

Te enseñará cómo progresar y realizar la técnica correcta.

Así como vídeos demostrativos para asegurarnos de que empleas una adecuada técnica.

Más un programa nutricional.


Este es un punto en el que muchos fallan.

Y esto es grave por que es la parte más importante para ver cambios rápidos.

No importa si actualmente tienes una dieta que considerarías "terrible".

Si implementas lo que dice el programa tendrás resultados.

Este programa estará adecuado para ti y tomará en cuenta tu actual estado físico.

Su principal objetivo será promover la perdida de grasa y la ganancia de masa muscular.

Si estás con sobrepeso o obeso, debemos de perder peso....

Y debe de ser rápido.

Incluirá una lista de alimentos recomendados con los cuales será muy raro pasar hambre.

Y ejemplos de comidas que puedes implementar en tu día a día.

protada cambio físico

También:


No solo obtendrás los programas si no que también incluiré adicionales (Bonuses)!

Programa de Suplementación.


El programa también incluirá un protocolo de suplementación.

No suelo utilizar muchos suplementos con mis clientes, y la mayoría de mis clientes suelen ahorrar dinero que gastaban innecesariamente en suplementos.

Pero hay algunos que recomiendo de manera estratégica dependiendo del caso.

Evaluación de progreso constante.


Utilizo un software que me permite ver tu progreso en tiempo real.

Para tener resultados rápidos es clave tener un control del progreso.

Por lo menos una vez a la semana evaluaré tu progreso y haré cambios de ser necesario.

Evaluación de comidas y entrenamiento


Siempre podrás enviarme tu registro de comidas o menú para que sea evaluado, y ver como podemos mejorarlo o hacer las correciones debidas.

También, podrás enviarme tus vídeos de entrenamiento para asegurarnos de que empleas la técnica adecuada o hacer correciones de ser necesario.

Mejora de la calidad de sueño.


Con el tiempo, me fui dando cuenta que la mayoría de personas no tiene buenos hábitos de sueño.

Esto no es ideal, ya que para tener buenos resultados, y gozar de una buena salud en general.

Necesitas una buena calidad de sueño.

Es por eso que también me concentro en mejorar esto, de ser necesario.

Manejo de eventos sociales.


Muchas veces surgirán eventos sociales en donde es muy probable que comamos de más y detengamos nuestro progreso.

Hay muchas maneras de evitar que afecte tus resultados y a la vez disfrutar de estos eventos.

Te enseñaré cómo puedes lidiar con estos eventos sociales.

Estás interesado?

Para aplicar al asesoramiento simplemente debes de llenar un pequeño formulario y te responderé con la fecha de inicio si escoges trabajar juntos

 
 

Quién es el que te ayudará?

Mi nombre es Jeycob, suelo escribirlo como "Jcob".

Jcob acerca de historia

Soy nutricionista profesional (Graduado en nutrición y dietética) y entrenador personal.

Soy creador de Realidad Fitness, una página dedicada a promover el fitness basado en evidencia científica.

Como tu entrenador, mi prioridad será que tengas resultados rápidos y sostenibles.

Garantía de resultados

Si después de seguir meticulosamente el programa no progresas o obtienes resultados,

 te devuelvo TODO tu dinero. 

Así de simple.

Métodos de Pagos

El pago es realizado a través de PayPal (Tarjeta de crédito) o Transferencia de bancaria internacional Western Union.

Se paga de mes a mes. Puedes cancelar en cualquier momento sin compromisos.

Preguntas frecuentes

Por supuesto, es ahí donde brilla un programa totalmente individualizado.  (y donde te das cuenta que la mayoría de asesoramientos utilizan programas genéricos “copy/paste”.

Nunca hay excusa para no entrenar, hay personas que entrenan en silla de ruedas y personas que entrenan con un brazo roto. 

Un buen programa de entrenamiento siempre irá acorde a las condiciones físicas del individuo.

Hay un sin número de estrategias que pueden ser utilizadas para entrenar con lesiones y evitar agraviarlas, y eventualmente curarlas.

Por supuesto.

Las personas que no consumen alimentos de origen animal, por lo general tendrán mayor dificultad en ganar masa muscular, pero es por qué deben de ser más detallistas con su selección de alimentos, frecuencia y suplementación.

También dependerá de qué tipo de vegetariano, si eres  Ovo-lacteovegetariano, no debería de ser muy complicado tener los mismos resultados de una dieta omnívora.

Si eres vegano estricto, tendrémos que ser más meticulosos.

Sí, he entrenado a personas de varias partes del mundo.

Estos son los países de los cuales son las personas con las que trabajado hasta el momento:

España, Estados Unidos, México, Argentina, Uruguay, Perú, Chile, Ecuador, Colombia, Italia, Bolivia, Brasil, Tailandia, Guatemala y República Dominicana.

Aunque es recomendado.

No, no es necesario.

Sin embargo, recomiendo que cuentes con algún tipo de equipo de entrenamiento. 

Como mínimo recomiendo un par de mancuernas regulables y un equipo de suspensión.

Ni uno.

Ni yo ni ninguno de mis clientes hace trabajo de abdomen.

Nada.

Ni yo ni ninguno de mis clientes hacemos cardio.

 

Esto dependerá de tu disponibilidad y tu nivel de entrenamiento.

Usualmente recomiendo como mínimo 3 veces a la semana.

 

Es una pregunta muy relativa.

Va a depender de qué consideres “resultados” y tu punto de inicio.

Sin embargo, asumiendo que sigues el plan, deberías de poder ver resultados claramente en las primeras semanas.

Idealmente, el pago se realiza a través de Paypal o simplemente con tarjeta de crédito o débito. 

Se paga de mes a mes.

Puedes cancelar en cualquier momento.

Para esto, 5 días antes de culminar el mes de asesoramiento, se autogenéra una nueva factura, si escoges no pagarla, el asesoramiento no se retomará.

También puedes optar por envió de dinero internacional, a través de Western Unión o Money Gram.  (Aunque no lo recomiendo ya que hay un costo adicional extra al usar estos servicios)

Por supuesto.

Tengo total confianza en mis programas de entrenamiento.

Si después de seguir meticulosamente el programa no tienes resultados, te devuelvo todo tu dinero.

 

Estás interesado?

 

Para aplicar al asesoramiento simplemente debes de llenar un pequeño formulario y te responderé con la fecha de inicio, si es que aplica.

 

Estaré al pendiente de tu aplicación.

 

-Jcob.