ASESORAMIENTO PERSONALIZADO
PREMIUM
Recibirás mi ayuda personalizada y conseguiremos los resultados que estás buscando
Por qué Existe mi Asesoramiento?
Verás, muchas personas no tienen los resultados que quieren.
Tener buenos resultados no es fácil.
Lo sé porque yo mismo he tenido dificultades para conseguir los resultados que quería.
Y sobre todo en el tiempo que quería.
(No queremos que tener resultados nos tome toda una vida, cierto?)
Pero después de mucho tiempo...
Lo conseguí.
Pude ser capaz de conseguir el físico y los resultados que quería.
(También me encuentro más saludable que nunca)
Y después de haber sido capaz de conseguir, mis propios resultados...
Me propuse ayudar a otras personas a conseguirlo también.
Y lo conseguí.
He sido capaz de ayudar a docenas de personas con mi asesoramiento personalizado.
Verás, la realidad es que todos quieren mejores resultados...
Es obvio.
Pero muchas personas no harán nada al respecto.
Van a empezar a pensarlo de más, se complicarán, no sabrán qué pasos deben de tomar...
Sin darse cuenta, han pasado meses y hasta años...
Y no han conseguido los resultados que quieren.
Han perdido mucho tiempo, esfuerzo y dinero.
Lo último que quiero es que alguien termine gastando dinero, perdiendo el tiempo, y esforzarse sin ver los resultados que quiere.
Es por eso que he decidido ayudar a las personas de manera personal a través de mi asesoramiento personalizado.
Este eres tú sin mi ayuda:
Este eres tú con mi ayuda:
Con toda mi experiencia de años y conocimiento, como profesional, te ayudaré a conseguir tus objetivos de la manera más eficiente y rápida posible.
Tienes mi Total Garantía
El Mejor Momento Para Empezar es Ahora
Puede ayudarte con todo esto:
Esto es Todo lo que Recibirás
Programa personalizado de Entrenamiento
Estará diseñado, estructurado y personalizado en base a:
Tu nivel de entrenamiento
Genética
Historial de Lesiones
Equipo de entrenamiento Disponible
Preferencias/Historial de Ejercicios
Disposición de tiempo
Logísticas
No importa si disponemos de acceso a un gimnasio o no, diría que el 50% de mis clientes actuales entrenan en casa y rara vez es un limitante para tener un programa balanceado y ver buenos resultados, solo debes de indicarme el equipo del que dispones.
Recibirás una plantilla donde mediremos nuestro progreso en los ejercicios, la cual puedes usar desde tu celular o computadora.
Será regulada y actualizada, inclusive de forma diaria (de ser necesario) en base a cómo progresamos.
Determinaremos los mejores parámetros para nosotros, de tal manera que podamos ver los mejores resultados posibles en nuestro entrenamiento y nuestro físico.
También recibirás documentación e información sobre el entrenamiento y sobre cada ejercicio, videos instructivos de los ejercicios para que aprendas a realizarlos correctamente (a veces en diversos ángulos) y recomendaciones generales de entrenamiento incluyendo el calentamiento que realizaremos.
Rara vez (casi nunca) prescribo cardio, solo lo hago si a la persona realmente le gusta realizarlo.
No solo veremos buenos resultados, si no que aprenderemos a entrenar bien.
Programa personalizado de Alimentación
Tendrás un programa personalizado con los mejores alimentos que promueven saciedad, recomendaciones alimentarias y un plan de comidas completo regulatorio, todo esto basado en nuestros objetivos, el cual incluye:
Tus preferencias de alimentos/sabores
Flexible - en donde puedes escoger lo que más te acomoda/gusta
Condición de Salud (Intolerancias, enfermedades, etc.)
Presupuesto y tiempo a dedicarle a la preparación
Nuestro estilo de vida, horarios de comida, eventos sociales, etc.
Prescripción de Calorías y Macronutrientes (Si sabemos contarlos)
Todo en base a un formulario en donde me podrás detallar toda la información pertinente acerca de tu actual alimentación.
No solo veremos buenos resultados, si no que aprenderemos a alimentarnos bien.
Plan de Suplementación Personalizado
Por lo general, los suplementos no son una parte crucial de mis métodos, y por lo general mis clientes ahorran dinero en suplementos.
Sin embargo, hay algunos que nos pueden servir si son utilizados de manera estratégica para alcanzar nuestros objetivos.
Durante mi tiempo trabajando con muchas personas he sido capaz de diseñar diversos protocolos específicos que van desde la mejora del sueño, recuperación de lesiones, hasta la mejora de los parámetros de salud.
Adicionalmente siempre podrás consultarme si tienes algún suplemento o producto en mente y te gustaría que lo evalué, así como evaluar los suplementos que actualmente consumes (para saber si valen la pena)
Aprenderemos a suplementarnos bien y de manera efectiva (y a no malgastar dinero en ellos).
Seguimiento de Progreso
Para asegurarnos de que nos estamos acercando de manera óptima a nuestros objetivos, evaluaremos nuestro progreso.
Veremos claramente con el pasar de las semanas cómo perdemos grasa, ganamos masa muscular, nuestro físico mejora, nos volvemos más fuertes y nos sentimos mejor.
Lo cual nos motivará a seguir consiguiendo más y mejores resultados.
Aprenderemos a progresar y medir nuestro progreso correctamente.
Evaluación de Técnica de Entrenamiento
Siempre puedes enviarme vídeos de tus ejercicios/entrenamientos para evaluar tu técnica y permitir una mejor y segura progresión.
Aprenderemos a realizar bien los ejercicios y de forma segura.
Evaluación de Registro de Comidas
Siempre puedes enviarme tu registro o imágenes de tus comidas (como prefieras) para que sea evaluado y mejorado si es necesario.
Con un buen plan, rara vez deberías de pasar hambre o tener problemas para llegar a tus calorías.
Siempre puedes enviarme tu registro o imágenes de tus comidas (como prefieras) para que sea evaluado y mejorado si es necesario.
Aprenderemos a escoger mejor nuestros alimentos.
Mejora de la Calidad de Sueño
La mayoría de personas no tiene buenos hábitos de sueño ni una buena calidad de este.
De hecho, yo he batallado con problemas de sueño por muchos años, pero he aprendido a poder mejorar en gran medida mi calidad de sueño y a afrentarme a diversos problemas de sueño que presentan las personas a lo largo de mi asesoramiento, con diversas estrategias/protocolos.
Necesitamos una buena calidad de sueño para conseguir buenos resultados en tu físico, tu salud, productividad y tu sensación de bienestar.
Es por eso que también puedo ayudarte a mejorar esto, si es que estamos teniendo problemas en esta parte.
Aprenderemos a mejorar y manejar nuestro sueño.
Manejo de Lesiones
A lo largo de mi propio entrenamiento he sufrido más lesiones de las que me gustaría admitir, principalmente por llevar un entrenamiento mal planificado y no apropiado para mi tipo de cuerpo (y haciendo cosas estúpidas).
Pero el lado positivo es que esto me ha ayudado a poder sobrellevarlas, ser capaz de mejorarlas o recuperarlas por completo y sobre todo ser capaz de prevenirlas con muchos de mis clientes.
No siempre estamos al 100%, pero con diversas estrategias podemos seguir progresando y promover una recuperación más rápida, inclusive recuperándonos por completo.
Si tenemos alguna lesión/molestia actual, uno de nuestros principales objetivos será recuperarnos de ellas.
Aprenderemos a manejar y recuperarnos de nuestras lesiones, y sobre todo a prevenirlas.
Manejo de Eventos Sociales
Surgirán eventos sociales, salidas, o tal vez debemos de comer afuera muy seguido, en donde es muy probable que comamos de más y comprometamos nuestro progreso.
Sin embargo, hay muchas maneras y estrategias para evitar que esto afecte nuestros resultados y a la vez podamos disfrutar de estos eventos y pasarla bien.
Te guiaré en cómo podemos lidiar con estos eventos.
Si tienes algún evento/salida en particular, siempre puedes comentarme y consultarme sobre ello para darte algunos consejos adicionales y específicos para ese evento.
Uno de los puntos claves de mi asesoramiento es que aprendamos a sobrellevarlos y qué formen parte de nuestro estilo de vida, sin comprometer nuestros resultados ni progreso. (En vez de simplemente evitarlos)
Evaluación y Mejora de los Análisis de Laboratorio
Tienes exámenes de laboratorio que te gustaría que revise?
(Como profesional de la salud) Mi asesoramiento tiene también un énfasis en la salud, e intento mejorar la salud de todos mis clientes.
Así que si tienes problemas o te gustaría mejorar tus parámetros de salud (glucosa, colesterol, triglicéridos, etc.) o tu perfil hormonal (testosterona, tiroides, etc.) podemos hacerlo también.
(Y cuando lo hagamos, créeme que lo sentirás claramente)
Mejoraremos tu salud de manera objetiva y clara.
Asesoría Constante
Todos mis clientes tienen comunicación directa conmigo a través de un correo exclusivo y vía WhatsApp, donde pueden despejar cualquier tipo de duda que puedan tener.
Usualmente respondo dentro de las primeras horas.
Puedes estar con tranquilidad mental, al saber de que solo estás a un mensaje de recibir mi ayuda o aclarar cualquier consulta que puedas tener.
Únete a Las Personas que Han Obtenido los resultados que buscaban
He ayudado a muchas personas con mis métodos, así que no tengo duda que podré ayudarte también.
Algunos Resultados y Testimonios:
"Gracias a su metodología y a su conocimiento, Jcob me ha ayudado a conseguir lo que tanto había perseguido en todos estos años..."
"Después de estar muchos años aprendiendo sobre nutrición y entrenamiento sin conseguir los resultados estéticos que quería, antes de tirar la toalla, decidí buscar un entrenador que me orientara para ver si el problema era yo y mi genética, o que realmente había algo que estaba haciendo mal o que desconocía. Jcob ha sido la respuesta y la solución a todos mis problemas relacionados con el físico y no podría estar más feliz con los resultados obtenidos.
Con esfuerzo y disciplina, gracias a su metodología y a su conocimiento, Jcob me ha ayudado a conseguir lo que tanto había perseguido en todos estos años.
"El asesoramiento me ha encantado y el trato que me ha proporcionado Jcob me ha resultado muy motivador y profesional, además la flexibilidad que ha demostrado al hacer ajustes en mi programa para adaptarlo a mi estilo de vida y a los inconvenientes que han ido surgiendo, me ha parecido una de las grandes ventajas y virtudes del asesoramiento, ya que gracias a todas las variaciones que me ha ido ofreciendo, hemos dado con un programa que no sólo me ha proporcionado grandes resultados, sino que me ha ayudado a disfrutar de todo el proceso con gran motivación por seguir progresando y mejorando. Si quieres ahorrar tiempo y alcanzar tus objetivos físicos, te recomiendo a Jcob al 200%"
SAMUEL // 33 AÑOS // DISEÑADOR GRÁFICO // ESPAÑA
"Nunca pensé que mejoraría tanto y que fuera capaz de lograr y conseguir todo lo que me propuse..."
"Es algo increíble, nunca pensé que mejoraría tanto y que fuera capaz de lograr y conseguir todo lo que me propuse para la pérdida de peso y especialmente para la perdida de grasa corporal de manera efectiva, además del organizado entrenamiento que ofrece el plan del equipo de Realidad fitness junto con el seguimiento continuo y la resolución de dudas respecto a todo el proceso.
Al final de todo Jcob te acaba transmitiendo la responsabilidad de cumplir con todo lo establecido en la alimentación y el entrenamiento, para tener los resultados que buscamos, es difícil pero vale la pena ver hasta donde puedes llegar con fuerza de voluntad y perseverancia acompañado con un buen plan de acción"
MARIO // 23 AÑOS // ESTUDIANTE // BOLIVIA
Para Quién es el Asesoramiento?
Personas Motivadas a Mejorar
Si no estás dispuesto a poner de tu parte, no nos irá bien.
Por otro lado, me va muy bien cuando las personas tienen un verdadero interés de mejorar en cualquier aspecto, ya sea entrenamiento, alimentación, hábitos y estilo de vida, mejorar su salud, entre otros.
Seas principiante o avanzado, si pones de tu parte, veremos resultados.
Personas que inician y no consiguen ver resultados
Si aún eres principiante, podemos ver resultados muy fácilmente, es cuestión de hacer algunos ajustes a tu entrenamiento, alimentación y estilo de vida, para que los resultados surjan rápidos, aquí es donde brilla un programa verdaderamente personalizado.
Durante nuestro periodo de trabajar juntos también iremos aprendiendo mucho en lo que respecta a entrenamiento y alimentación, mi objetivo es darte la mejor dirección y todas las bases que necesitas para que te vuelvas autosuficiente (Aprendas a conseguirlo tú mismo)
Personas que buscan llevar su físico al siguiente nivel y aprender a mantenerlo
Ya has tenido resultados, ya sabes contar tus macros, tienes una base de entrenamiento y entrenas fuerte, ya te encuentras en una etapa Intermedia/Avanzada pero los resultados vienen muy lentos.
Te gustaría conseguir y maximizar tus resultados, obtener un físico verdaderamente avanzado, es decir llegar a muy bajos niveles de grasa corporal, ganar mucha más masa muscular y fuerza.
Esto está bien, pero no solo busco conseguirte un six pack y músculos más grandes, eso es fácil y no tengo dudas que lo conseguiremos, lo que en verdad quiero es que aprendas cómo mantener un muy buen físico por mucho tiempo, idealmente toda tu vida.
Personas que quieren mejorar su salud y ser más saludables en general
Si bien te ayudaré a conseguir un mejor físico, a diferencia de muchos otros, como profesional formado, mi asesoramiento tiene un gran énfasis en la salud.
Trabajaremos juntos en diversos factores, ya sea mejorando la calidad de tu alimentación, utilizando suplementación específica, mejorar tu estilo de vida, etc. y sobre todo que aprendas qué es lo que debes de hacer y qué no, para mejorar tu salud.
Si dispones de de analíticas de laboratorio (glucosa, triglicéridos, colesterol) puedes compartírmelas y veremos como mejoran a lo largo del asesoramiento.
Cómo Comenzar
Si te gustaría que empecemos a trabajar juntos a conseguir los resultados que buscamos, es muy simple:
- 1Aplicas al Asesoramiento. Con tu Nombre y tu correo electrónico
- 2Respondes algunas preguntas que te llegarán al correo que indicaste. Solo si las respondes tendré una idea de si nos irá bien trabajando juntos.
- 3Me contactaré contigo. te estaré escribiendo para hacerte saber si será posible ayudarte con tus objetivos, si es que pienso que nos irá bien y cuál sería nuestro plan de acción, te daré información sobre el costo del asesoramiento. (Y si es que actualmente tengo plazas disponibles)
- 4Realizas el pago y te enviaré un formulario de asesoramiento. Si estás de acuerdo, puedes realizar el pago ya sea a través de Tarjeta de Crédito/Débito, Paypal, Transferencia bancaria y vía aplicativos móviles (disponible para algunos países), así como por envió de dinero a través de Western Union/MoneyGram/RIA.
- 5Programamos la Fecha de Inicio y Comenzamos. Determinaremos la mejor fecha de inicio, con anticipación, para poder aprovechar al máximo todo el tiempo del asesoramiento. Comenzaremos a trabajar juntos y veremos grandes resultados.
Quién te Ayudará a Conseguir tus Objetivos?
Mi nombre es Jeycob (Lo escribo "Jcob" y se pronuncia "yeicob") Soy graduado en Nutrición y Dietética y actualmente estoy finalizando mi Maestría, también en Nutrición y Dietética.
Soy también entrenador personal (con 10+ años de experiencia), y creador de Realidad Fitness, una página dedicada a promover el fitness basado en evidencia.
Por varios años he ayudado a miles de personas con el contenido que produzco, desde vídeos, artículos, y libros, todo basado en evidencia científica.
También he ayudado a docenas de personas a través de mi asesoramiento personalizado a conseguir mejores resultados, ya sea al principiante a conseguir una base sólida o a los intermedios a llevar su físico al siguiente nivel (Avanzado)
Si decides trabajar conmigo, tienes mi total garantía de que veremos buenos resultados.
100% Garantía de Resultados
Soy un profesional con mucha experiencia y tengo mucha confianza en mis habilidades de poder ayudarte, sobre todo si estás motivado y dispuesto a poner de tu parte, lo sé por que he conseguido muy buenos resultados con muchas personas.
Sé que es una inversión importante para muchos, es por eso que si sigues el programa de la manera indicada y no ves resultados, te devuelvo todo tu dinero.
Es decir, si no ves resultados, no tienes nada que perder.
De esa manera, al acceder a trabajar conmigo, no estás tomando ningún tipo de riesgo monetario y simplemente pagarás si es que obtienes resultados.
Algunos Resultados y Testimonios:
"Me decidí por empezar a trabajar juntos y recibir su asesoramiento y aquí estoy, acabo de terminar la primera fase de recomposición corporal, súper ilusionado con los resultados 11,5 kg menos y 14cm menos de cintura..."
"
"La verdad que mi experiencia con Jcob ha sido excepcional, empecé con poca confianza por que yo empecé hace unos 6 años a cambiar mi estilo de vida, alimentación y deporte que no había hecho jamás, ni de niño.
Perdí bastante peso pero mi cuerpo seguía estando graso, probé varios nutricionistas y con todos conseguí cosas pero no lo que yo buscaba, que tampoco era muy pretencioso por que soy realista y ya sabía que habiendo pasado de los 45 años iba a ser muy difícil.
Un día empecé recibir una serie de correos con una gran cantidad de información y de calidad, los leí y pensé: este tío sabe de lo que habla, entonces me decidí por empezar a trabajar juntos y recibir su asesoramiento y aquí estoy, acabo de terminar la primera fase de recomposición corporal, súper ilusionado con los resultados 11,5 kg menos y 14cm menos de cintura, por no hablar de la grasa que no se donde está 
.
Te lo agradezco mucho Jcob y seguimos juntos a por la siguiente etapa, coger musculo y masa muscular
Muchas gracias por todo 
"
"
SANTIAGO // 52 AÑOS // PINTOR // ESPAÑA
"Jeycob se comprometió conmigo, esa pasión por el fitness me lo transmitió, es por ello que debo admitir que sin él, jamás hubiese sabido de lo que puedo ser capaz..."
"Empecé a entrenar con Jeycob y él diseñó un programa de entrenamiento y de nutrición para mí, las primeras semanas fueron duras, yo de por sí soy una persona delgada, pero mi principal molestia era la grasa abdominal que tenía.
Con solo tres meses de entrenamiento supervisado y cumpliendo mi dieta alimenticia en ese mismo tiempo, pude conseguir muy buenos resultados, sin necesidad de algún suplemento, solo siguiendo el programa al pie de la letra y siendo muy riguroso conmigo mismo, pude llegar a conseguir un abdomen plano con presencia de abdominales ejercitados, además de ganar masa muscular en el resto del cuerpo.
Jeycob se comprometió conmigo, esa pasión por el fitness me lo transmitió, es por ello que debo admitir que sin él, jamás hubiese sabido de lo que puedo ser capaz"
FRITZ // 27 AÑOS // ESTUDIANTE // PERÚ
El Mejor Momento Para Empezar es Ahora!
Consigamos los resultados que estás buscando.
Preguntas Frecuentes
Esto es detallado cuando se aplique al asesoramiento.
La razón por la que el precio no es mostrado de antemano es para prevenir que las personas solo se basen en el precio para determinar si quieren o no trabajar conmigo, en vez de estar verdaderamente interesados en que trabajemos juntos en conseguir en sus objetivos.
Si no puedes ver el valor de conseguir tus objetivos e invertir en tu salud, y mejorar tu calidad de vida en general, en vez de solo el costo, tal vez no sea para ti.
(También para prevenir que las personas curiosas solo vengan a ver los precios del asesoramiento, sin ningún verdadero interés de invertir en él)
Habiendo dicho todo esto, tengo mucha experiencia y formación profesional, y te garantizo resultados si pones de tu parte, así que no esperes algo barato.
(También, debes tener mente que al ganar más experiencia, mejorar mi formación académica, brindar un mejor servicio, y generar una mayor demanda, mis tarifas inevitablemente se incrementarán con el tiempo.)
Y si bien mi asesoramiento tal vez no sea el más barato, créeme, mis clientes te dirán que vale cada centavo.
Sin embargo, a pedido de muchos aplicantes y clientes he integrado algunos descuentos para hacerlo más asequible para algunas personas:
Descuentos por plazos de más tiempo: Si optas por más meses, cada mes te saldrá más barato que si fueras a pagar mes a mes.
Descuentos por parejas o grupos de más personas: Mientras más grande el grupo de personas, mayor será el descuento.
Descuentos por referidos: Si alguien con quien actualmente trabajo te recomendó, ambos recibirán un descuento.
No tengas miedo de preguntar por estos descuentos al momento de aplicar.
El pago puede ser realizado a través de Tarjeta de crédito/débito, Paypal, Transferencias Bancarias y vía aplicativos móviles (Disponible para algunos países); así como envío de dinero vía Western Union/MoneyGram/RIA
Los procesadores que utilizo son Paypal y Stripe, son los de mayor reputación internacional y son totalmente seguros.
Con el plan mensual se paga de mes a mes y siempre puedes cancelar en cualquier momento. (No es una suscripción)
Aunque sería ideal, no es necesario.
Se puede tener un entrenamiento muy completo en casa y con mínimo equipamiento disponible.
Solo debes de hacerme saber con qué tipo de equipo dispones.
Diría que aproximadamente el 50% de mis clientes entrenan en casa.
No, no es necesario.
Podemos tener un plan sin ningún tipo de conteo de calorías, híbrido (si es que tenemos una idea) o con un conteo/seguimiento (si ya sabemos hacerlo y es algo que nos gustaría).
Siempre dependerá de persona a persona y nuestros objetivos y lo que considere sea lo más efectivo en nuestro caso.
Igual, mi objetivo con el asesoramiento es que aprendamos todo lo que necesitamos para poder no solo conseguir resultados, si no ha mantenerlos y aprender a conseguirlos por nuestros propios medios.
Sí, claro que sí.
Las personas que no consumen alimentos de origen animal, por lo general tendrán mayor dificultad en ganar masa muscular, pero es porque deben de ser más detallistas con su selección de alimentos, frecuencia y suplementación.
También dependerá de qué tipo de vegetariano, si eres Ovo-lacto vegetariano, no debería de ser muy complicado tener los mismos resultados de una dieta omnívora.
Si eres vegano estricto, tendremos que ser un poco más meticulosos.
Por supuesto, es ahí donde brilla un programa totalmente individualizado.
Un buen programa de entrenamiento siempre irá acorde a las condiciones físicas del individuo.
Hay muchas estrategias que pueden ser utilizadas para entrenar con lesiones y evitar agraviarlas, y eventualmente curarlas.
Si actualmente tienes una lesión latente, uno de nuestros objetivos será recuperarnos de ello.
Sí, he sido lo suficientemente afortunado para haber alcanzado y trabajado con personas de varias partes del mundo.
España, Estados Unidos, México, Chile, Perú, Colombia, Alemania, Argentina, Uruguay, Ecuador, Italia, Bolivia, Brasil, Tailandia, Suiza, Guatemala y República Dominicana.
Te gustaría que También Trabajemos Juntos?
Solo debes de aplicar:
(O puedes ver los resultados de otras personas aquí)
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