Somatotipo, La mentira (destruyendo el mito del Biotipo).
El Somatotipo es un gran malentendido. Existen muchos malentendidos en el fitness. Muchos. Pero si hay uno que, por alguna razón, perdura es el mito del somatotipo. Esa es la idea de que hay 3 tipos distintos de cuerpo. Uno es el «Ectomorfo«, delgado y débil. Otro es el Endomorfo, es gordo. Y finalmente el- …
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