Grelina y Leptina: Las Hormonas del Hambre – Cómo Controlarlas
Pocas personas están consientes de que las hormonas grelina y leptina tienen un gran efecto sobre sus resultados. Sobretodo cuando hablamos de perdida de peso. Verás, la razón por la que la mayoría de dietas falla, es por el hambre… Y lo que tienes que saber es que estas dos hormonas regulan tu apetito/hambre/saciedad. Así …
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