cuanta proteina asimila el cuerpo

Cuánta Proteína Asimila el Cuerpo en Cada Comida (La Respuesta)

Alguna te vez te has preguntado cuánta proteína asimila el cuerpo? Es decir cuánto es lo máximo de proteína que podemos utilizar y que no se desperdicia? Es 20g o tal vez 30g? Tal vez más? Descuida, con este artículo quedará claro. Sin embargo, el problema es que muchas veces no tenemos en claro qué …

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