batido de proteinas

Batidos de proteína: Qué son, Cómo hacerlos, Recetas (Una guía práctica)

Los batidos de proteína son una herramienta muy popular en el mundo del fitness. «Tomar proteína» es una cosa… Pero tomar un batido de proteína es totalmente distinto. Cuando «tomas proteína» simplemente la mezclas con agua y te la tomas, su principal función es darte proteína. Pero un «verdadero» batido de proteína no solo te …

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