Refeed: La Verdad, Qué es, Funcionan? Y Cómo hacerlas bien (Guía)
El Refeed es una estrategia nutricional que ha ganado bastante popularidad en los últimos años. Se propone que tiene diversos beneficios. Y sobretodo te ayudará a bajar de peso… A pesar de poder comer más! Muchas veces suena a magia… Pero de verdad te ayudará? En este artículo veremos qué es y cómo puedes emplearlo …
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