126 Tipos de Flexiones y Variaciones: La Guía Más Completa (2024)
Es este artículo aprenderemos sobre todos los tipos de flexiones para pecho (también conocidas como «lagartijas«). Y cuando me refiero a todos los tipos de flexiones. Me refiero a TODOS los tipos de flexiones. Ya que hay más de un centenar de variaciones…sí…más de 100…y creo que muchas de ellas te sorprenderán. He intentado colocar …
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