WPC Archivos - Realidad Fitness

Proteína concentrada de suero : Qué es y cómo escoger una buena (Guía)

La proteína concentrada de suero, también llamada Whey protein concentrada (Whey protein concentrate) es una de las proteínas más populares sin lugar a duda. Si estás considerando comprar un suplemento de proteína. Adivina qué… Es muy probable que tenga proteína concentrada de suero como ingrediente. Ya que cómo es uno de los ingredientes más populares, también es …

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En cuanto tiempo se absorbe la proteína de whey? (En verdad)

8 comentarios / Suplementos / Por Jcob

En cuanto tiempo se absorbe la proteína de whey? Alguna vez te has preguntado eso? Estoy seguro que has escuchado que se absorbe «rápido». -«Instantaneamente!» -«Inmediatamente!» Pero qué es «rápido»,que es «instantáneo» o «inmediato»? El termino va a variar dependiendo de quien quiera venderte proteína. Si alguien quiere que le compres un suplemento de proteína. Te …

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Cómo comprar la mejor proteína (De manera científica)

5 comentarios / Suplementos / Por Jcob

Saber cómo comprar la mejor proteína, se vuelve algo de gran importancia. Por mucho. Las «proteínas» son el suplemento más populares del mundo del fitness. Lamentablemente, para la industria de suplementos, no son relativamente costo-eficientes. La más popular de todas las «proteínas», es la proteína de whey. Por mucho. Por cierto, este artículo está basado …

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La Estafa de la combinación: Adulteración y Concentrado (WPC)

2 comentarios / Suplementos / Por Jcob

(La combinación…) Como ya podrás haber especulado por el titulo de este artículo , mi principal teoría es la combinación de ambos “fenomenos”. La combinacion del Concentrado de Whey y la Adulteración de proteína. Esta combinación, en términos prácticos, es la manera más grande en que una persona, una proteína puede “estafarte”. Por cierto, este artículo …

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