La proteína en polvo es el suplemento más popular de todos. Hay varios tipo y tienen algo llamativo. Pero la mayoría de personas no saben que son, en realidad. Solo la toman! Eso está bien…pero no sería mejor saber lo que estás tomando? Y también saber cuál comprar? Bueno, has llegado al lugar indicado. Donde …
Proteína en polvo: Qué es, Para qué sirve, Tipos, Cuál comprar (Guía) Leer más »
Los batidos de proteína son una herramienta muy popular en el mundo del fitness. «Tomar proteína» es una cosa… Pero tomar un batido de proteína es totalmente distinto. Cuando «tomas proteína» simplemente la mezclas con agua y te la tomas, su principal función es darte proteína. Pero un «verdadero» batido de proteína no solo te …
Batidos de proteína: Qué son, Cómo hacerlos, Recetas (Una guía práctica) Leer más »
Seguramente has escuchado que la proteína hidrolizada es la mejor de todas las proteínas. (Sobretodo la Whey hidrolizada o proteína de suero hidrolizada) Y de hecho, es muy probable que estés considerando comprar una. Sin embargo, siempre es importante que antes de hacer una compra, cualquiera… Te mantengas informado. La proteína hidrolizada parecería ser la …
Proteína hidrolizada: Todas son iguales? Qué es y cómo comprar la mejor Leer más »
La proteína concentrada de suero, también llamada Whey protein concentrada (Whey protein concentrate) es una de las proteínas más populares sin lugar a duda. Si estás considerando comprar un suplemento de proteína. Adivina qué… Es muy probable que tenga proteína concentrada de suero como ingrediente. Ya que cómo es uno de los ingredientes más populares, también es …
Proteína concentrada de suero : Qué es y cómo escoger una buena (Guía) Leer más »
Déjame adivinar, estás considerando comprar una Proteína whey, pero tienes algunas dudas. O tal vez solo quieres saber si la proteína que has comprado, y has estado tomando es «buena». Te entiendo. Lo que en verdad quieres saber es: Cómo escoger una buena proteína?… La proteína whey sin duda es el suplemento más popular del …
Proteína Whey: Cómo comprar la mejor proteína y no ser estafado (Guía) Leer más »
Quieres saber la verdad? La calidad de la proteína whey no es tan buena como siempre te han dicho. En el mundo/industria de los suplementos vas a toparte con la idea de que la proteína whey es la de mayor calidad. Vas a leer o escuchar frases -clásicas- como: – «La proteína Whey o proteína …
La calidad de la proteína whey: No es de tan buena calidad como te dicen Leer más »